Dispositivos e acessórios
Chicken Teriyaki
Preparo 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
La sauce
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre, frais pelé, en morceaux
-
1 piment rouge coupé en deux, épépiné
-
1 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
-
100 g d'eau
-
100 g de sauce teriyaki, avec sésame100 g de sauce teriyaki (voir Informations générales)
-
20 g de miel
-
1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
1 c. à café de vinaigre de riz
Le riz, les légumes et le poulet
-
900 g d'eau
-
1 ¾ c. à café de sel
-
300 g riz basmati (cuisson 15 minutes)
-
250 g de carottes pelées, coupées en deux dans la longueur, en tranches (5 mm)
-
300 g de brocolis en petits bouquets, tronc pelé, en tranches (5 mm)
-
550 g de poitrine de poulet en morceaux (2 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
42.7 g
Energia
2203 kJ /
525 kcal
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
73 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Betty Bossi Mix - Été 2020
9 Receitas
Suíça
Suíça
Tu es un As de la Cuisine
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRiz Casimir
45min
Gratin de hachis et cornettes
1h 10min
Gibelotte de lapin
1h 35min
Hachis parmentier
50min
Tom Kha Gai
45min
Quick Indian Butter Chicken
45min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45min
Escabèche de poulet au four
1h
Coq au vin
2h
Joues de porc au cidre
1h 45min
Ramen au curry rouge et au poulet
40min
One-Pot-Pasta au jambon
25min