Dispositivos e acessórios
Chicken Teriyaki
Preparo 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
La sauce
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre, frais pelé, en morceaux
-
1 piment rouge coupé en deux, épépiné
-
1 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
-
100 g d'eau
-
100 g de sauce teriyaki, avec sésame100 g de sauce teriyaki (voir Informations générales)
-
20 g de miel
-
1 c. à soupe d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
1 c. à café de vinaigre de riz
Le riz, les légumes et le poulet
-
900 g d'eau
-
1 ¾ c. à café de sel
-
300 g riz basmati (cuisson 15 minutes)
-
250 g de carottes pelées, coupées en deux dans la longueur, en tranches (5 mm)
-
300 g de brocolis en petits bouquets, tronc pelé, en tranches (5 mm)
-
550 g de poitrine de poulet en morceaux (2 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
42.7 g
Energia
2203 kJ /
525 kcal
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
73 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Betty Bossi Mix - Été 2020
9 Receitas
Suíça
Suíça
Tu es un As de la Cuisine
10 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSalade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1h
One-Pot-Pasta au jambon
25min
Boulettes de viande à la sauce tomate
1h 10min
Vol-au-vent aux quenelles
30min
Bœuf Stroganoff
1h
Hot-dogs grillés
2h
Viande de porc glacée accompagnée de nouilles de riz
1h 20min
Risotto bolognaise
45min
Viande de bœuf et sa sauce crémeuse aux champignons
1h
Papardelles à l'émincé de poulet et de poivrons
40min
Bowl au bœuf haché et sauce hoisin
Nenhuma avaliação
Chili de bœuf et feta au citron
45min