Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 γρ. μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
- 500 γρ. γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
- 60 γρ. γιαούρτι, πλήρες
- 25 γρ. γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
- 125 γρ. ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
- 250 γρ. νερό
-
30
γρ. χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
ou 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ
- Nutrição
- por 1 μερίδα
- Energia
- 635 kJ / 151 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Sódio
- 96 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 Min
Ρύζι στον ατμό
25min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 Min
Ψωμί ολικής του τοστ
1 Std.
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Nenhuma avaliação
Αλεσμένα μπαχαρικά
5min
Αλεσμένος καφές
Nenhuma avaliação