Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nenhuma avaliação

Preparo 5min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 60 g

Energia 3393.2 kJ / 811 kcal

Gordura 44 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Masa în doi 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi

5h 15min

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie

1h

Midii în sos de vin alb și smântână

Midii în sos de vin alb și smântână

45min

Trio de orez, pește și legume

Trio de orez, pește și legume

35min

Salată cu avocado și crevete sotate

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nenhuma avaliação

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nenhuma avaliação

Cook fresh - Ro Team

Cook fresh - Ro Team

2h

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35min

Mostrar tudo