Cod cu fistic și cușcuș

Cod cu fistic și cușcuș

Nenhuma avaliação

Preparo 5min

Total 30min

2 porții

Ingredientes

fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
2
fistic nesărat, fără coajă
100 g
pătrunjel proaspăt
10 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
apă
500 g
lămâie bio, doar coaja rasă fin
½
portocală bio, doar coaja rasă fin
½
sare de mare fină
½ linguriță
cușcuș
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 60 g

Energia 3393.2 kJ / 811 kcal

Gordura 44 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Masa în doi 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1h

Doradă și cartofi gătite la aburi

35min

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min

Supă de fructe de mare

Nenhuma avaliação

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20min

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40min

Paste cu roșii, usturoi și midii

20min

Tocăniță de fructe de mare și porc

Nenhuma avaliação

Ton cu ragout de cartofi

Nenhuma avaliação

Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice

Nenhuma avaliação

Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi

Nenhuma avaliação

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50min

Mostrar tudo