Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 28 avaliação

Preparo 10min

Total 45min

4 porzioni

Ingredientes

300 g di polpa matura di mango
20 g di succo di lime, spremuto fresco
20 g di miele
20 g di senape
10 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische
4 pizzichi di sale
100 g di insalata iceberg
150 g di carote grattugiate
150 g di pomodori datterino in quarti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 155.6 mg

Proteína 23.9 g

Energia 1354.5 kJ / 323.7 kcal

Gordura 17.5 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 3.9 g

Hidratos de carbono 18.8 g

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