Zielona shakshuka na Varomie

Zielona shakshuka na Varomie

4.3 902 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
100 g zielonego groszku, mrożonego
40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
2 - 3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
200 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g cukinii pokrojonej w 0,5 cm kostkę
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
60 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
4 jajka
500 g wody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 493.8 mg

Proteína 12.3 g

Energia 770.3 kJ / 184 kcal

Gordura 12.5 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 3.8 g

Hidratos de carbono 8.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Receitas
Polónia

NEWSLETTER 10 Receitas
Polónia

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1 Std. 10 Min

Sałatka z kurczaka z makaronem

1 Std. 15 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Pyry z gzikiem

1 Std.

Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)

40 Min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 Min

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 Min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35 Min

Sałatka z kurczakiem

55 Min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35 Min

Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 Std. 30 Min

Hummus z zielonego groszku

40 Min

Mostrar tudo