Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

3.3 4 avaliações

Preparo 20min

Total 40min

4 unidades

Ingredientes

Massa

bacon
15 g
manteiga
60 g
banha
60 g
água
50 g
farinha
250 g
sal
½ c. chá de

Recheio

azeite
30 g
bacon em cubos
140 g
espinafres descongelados e escorridos
300 g
salsa só as folhas
2 c. sopa de
queijo ricota
150 g
ovos
4
natas
200 g
sementes de sésamo
1 c. sopa de

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Proteína 24 g

Energia 0 kJ / 986 kcal

Gordura 76 g

Hidratos de carbono 50 g

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