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Penne com legumes no forno
Preparo 10min
Total 1h 5min
6 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo penne500 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver e untar25 g
-
dente de alho1
-
acelgas cortadas em pedaços100 g
-
curgete cortada em rodelas200 g
-
folhas de manjericão25 g
-
pimenta1 pitada de
-
leite500 g
-
farinha25 g
-
25 g margarina vegetalmanteiga25 g
-
queijo mascarpone80 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
25 g
Energia
2332 kJ /
558 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
69 g
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