Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Sweet Potato Oatmeal Bars
Preparo 10min
Total 55min
16 pieces
Ingredientes
-
sweet potato peeled, diced5 oz
-
coconut sugar1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
ground cloves⅛ tsp
-
carrots peeled, diced3 oz
-
maple syrup1 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
old fashioned rolled oats12 oz
-
pecan halves3 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
baking powder1 tsp
-
water20 oz
-
dark chocolate chips (minimum 70% cacao)4 oz
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 piece
Sódio
117 mg
Proteína
5 g
Energia
820 kJ /
196 kcal
Gordura
10 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
24 g
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