Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 240 g tinned chickpeas, rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)
- 10 g vegetable oil
- ¾ tsp fine sea salt
- ½ tsp sweet paprika
- ½ tsp garam masala
- ½ tsp ground cumin
- 2 - 3 pinches dried chilli flakes, to taste
- 1 pinch ground black pepper
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 426 kJ / 102 kcal
- Proteína
- 4.5 g
- Hidratos de carbono
- 9.3 g
- Gordura
- 4.5 g
- Gordura saturada
- 0.4 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sódio
- 361.4 mg
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