Guacamole

4.2 828 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

4 portions

Ingredientes

200 g de tomates coupées en quatre
3 - 4 brins de coriandre fraîche
2 avocats bien mûrs, en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
le jus d'1/2 citron vert

le jus d'1/2 citron jaune
1 c. à café de purée de piment
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 98.4 mg

Proteína 2.3 g

Energia 509 kJ / 121.7 kcal

Gordura 9.4 g

Fibra 5.9 g

Gordura saturada 1.3 g

Hidratos de carbono 10.4 g

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