Dispositivos e acessórios
Tortilha de frango
Preparo 20min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
peito de frango cortado em tiras finas300 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão2 c. sopa de
-
colorau1 c. chá de
-
cebola200 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar100 g
-
batata cortada em rodelas finas250 g
-
ovos6
-
azeitonas verdes recheadas com pimento40 g
-
pimento vermelho assado cortado em tiras100 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
2 mg
Proteína
28.2 g
Energia
2118 kJ /
506.2 kcal
Gordura
35.1 g
Fibra
3.4 g
Hidratos de carbono
19 g
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Especial frango
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