Pane injera

Pane injera

4.3 4 avaliações

Preparo 40min

Total 8h 30min

6 porzioni

Ingredientes

5 g di lievito di birra fresco
250 g acqua tiepida
125 g di farina di mais tipo fioretto
70 g di farina integrale
125 g farina tipo 00
2500 g acqua
60 g di succo di limone
150 g di acqua bollente
2 g di bicarbonato di sodio

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 0.3 mg

Proteína 5.2 g

Energia 789.5 kJ / 188.7 kcal

Gordura 1 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 39 g

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