Dispositivos e acessórios
Insalata di mare
Preparo 20min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingredientes
Emulsione
-
½ cucchiaino di pepe nero in grani
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di sale
-
50 g olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
Insalata di mare
-
1 cucchiaino di sale
-
650 g di acqua
-
50 g di vino bianco secco
-
700 g di polpo fresco o decongelato, intero
-
1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Proteína
39.7 g
Energia
1402 kJ /
335 kcal
Gordura
17.3 g
Fibra
0.9 g
Hidratos de carbono
5.6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Idee gustose
177 Receitas
Itália
Itália
Le mie ricette
198 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoNuggets di sogliola
40 Min
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
35 Min
Il mio polpettone di tonno con maionese allo zenzero (di Francesca Romana Barberini)
40 Min
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 Min
Spigola con uvetta e pinoli
45 Min
Ombrina al cartoccio con patate
45 Min
Filetti di salmone sottovuoto con salsa bernese
1 Std. 30 Min
Rotoli di piadina con alici, tonno e pomodorini
1 Std.
Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta
1 Std.
Salmone teriyaki e riso
1 Std. 30 Min
Fish&Chips
2 Std.
Salmone con crudo di pomodori
35 Min