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Houmous

Houmous
3.0 84 avaliações
Preparo 10min
Total 13h 10min
260 g
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Ingredientes

  • 200 g de pois chiches blancs secs et un saladier rempli d'eau
  • 750 g d'eau
  • 1 pincée de sel
  • 1 de citron jaune non traité zeste et jus
  • 1 gousse d'ail pelée et dégermée
  • 60 g de purée de sésame ou tahini
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
  • graines de sésame

Dificuldade

fácil

Nutrição por 20 g

Proteína 1 g
Energia 152 kJ / 36 kcal
Gordura 2 g
Hidratos de carbono 3 g

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França

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