Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5 194 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

3 foglie di basilico fresco lavate
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
4 filetti di pesce bianco (150 g l'uno)
30 g olio extravergine di oliva
100 g di cipolla bianca in quarti
100 g di olive verdi denocciolate
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
350 g di passata di pomodoro
100 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 36.2 g

Energia 1297.1 kJ / 309.8 kcal

Gordura 17.7 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 10.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A casa con Bimby® 12 Receitas
Itália

Autunno e inverno 15 Receitas
Itália

Autunno e inverno 15 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 分钟

Paella veloce

40 分钟

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 分钟

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 分钟

Sogliola al vapore con verdurine

45 分钟

Fish&Chips

2小时

Gamberi in salsa speziata

40 分钟

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2小时 45 分钟

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

1小时 55 分钟

Polpo in rosso

35 分钟

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 分钟

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40 分钟

Mostrar tudo