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Petites quiches aux courgettes
Preparo 5min
Total 1h 10min
2 portions
Ingredientes
-
50 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
20 g de beurre coupé en dés, et un peu pour les moules
-
1 c. à soupe d'eau
-
100 g de courgettes coupées en morceaux
-
1 jaune d'œuf
-
60 g de lait entier
-
6 billes de mozzarella
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
9 g
Energia
1233 kJ /
296 kcal
Gordura
19 g
Hidratos de carbono
21 g
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Saveurs Thermomix n°10
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