Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

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Preparo 10min

Total 35min

12 pièces

Ingredientes

40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
50 g de cheddar affiné en morceaux (3 cm)
200 g de brocoli détaillé en fleurettes
10 g de ciboulette fraîche coupé en trois
3 œufs
50 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de farine d'épeautre
100 g de lait entier
2 c. à café de levure chimique

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 164.9 mg

Proteína 6.7 g

Energia 594.3 kJ / 142 kcal

Gordura 8.5 g

Fibra 1.8 g

Gordura saturada 2.6 g

Hidratos de carbono 10.7 g

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