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Sopa de grão com agrião e chouriço
Preparo 5min
Total 30min
6 doses
Ingredientes
-
grão-de-bico seco80 g
-
água1000 g
-
cebola100 g
-
nabo cortado em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
folhas de agrião125 g
-
chouriço de carne s/ pele, cortado em rodelas½
-
azeite20 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
120.8 mg
Proteína
5.2 g
Energia
559.5 kJ /
133.7 kcal
Gordura
6.2 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
15.5 g
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