Lasanha de abóbora, alheira e grelos

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

4.6 45 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 20min

6 doses

Ingredientes

sobras de pão
50 g
dente de alho
3
queijo parmesão
40 g
água
500 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
450 g
sal
1 pitada de
cebola
150 g
azeite
40 g
alheira s/ pele
400 g
grelos descongelados, escorridos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
leite
1000 g
farinha
80 g
placas de lasanha
250 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 22 g

Energia 0 kJ / 622 kcal

Gordura 25 g

Hidratos de carbono 75 g

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