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Vitalbrot

Vitalbrot
3.4 559 avaliações
Preparo 10min
Total 1h 10min
25 Scheiben
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Ingredientes

  • Dinkelkörner
    200 g
    200 g Weizenkörner
  • Mehl Type 405 oder 550
    300 g
  • Hefe (1 Würfel)
    40 g
  • Leinsamen
    60 g
  • Öl
    50 g
  • Wasser lauwarm
    250 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Honig
    ½ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Scheibe

Proteína 3 g
Energia 404 kJ / 96 kcal
Gordura 3 g
Fibra 1.9 g
Hidratos de carbono 14 g

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