Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Avena de chocolate sin lácteos
Preparo 10min
Total 20min
4 porciones
Ingredientes
-
100 g de chocolate amargo sin azúcar
-
500 g de agua
-
1 cda de vainilla
-
1 plátano maduro
-
150 g de avena instantánea
-
1 cda de semillas de chía
-
100 g de nuez de la india
-
500 g de fruta de temporada
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
80 mg
Proteína
13 g
Energia
1635 kJ /
389 kcal
Gordura
22 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
7 g
Hidratos de carbono
55 g
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