Tarte de legumes

Tarte de legumes

4.5 31 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 15min

6 doses

Ingredientes

queijo flamengo cortado em pedaços
100 g
pão integral cortado em pedaços
200 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
20 g
manteiga à temperatura ambiente
80 g
80 g margarina vegetal
cenoura cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em rodelas finas
200 g
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
200 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 12 g

Energia 1379 kJ / 330 kcal

Gordura 23 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Verdes e Alternativas 60 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Focaccias

2h

Bola de carne

1h 20min

Palitos de pão de alho

1h 30min

Pão recheado

1h 30min

Pão crocante sem glúten

3h

Piza de atum

1h 30min

Piza Margarita

2h 10min

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35min

Queques de bacon e milho

40min

Bola rápida de carne

55min

Pataniscas de polvo

40min

Baguetes

15h

Mostrar tudo