Creme de legumes versátil

4.9 129 avaliações

Preparo 15min

Total 45min

6 porções

Ingredientes

azeite de oliva
30 g
mistura de vegetais p/ saltear (cebola e alho poró), cortados em pedaços (2 cm)
200 g
mistura de legumes (abobrinha, cenoura, abóbora, batata doce, vagem) cortados em pedaços médios
700 - 800 g
água
750 - 850 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 c. chá de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Proteína 4.1 g

Energia 489 kJ / 116.9 kcal

Gordura 5 g

Fibra 4.7 g

Hidratos de carbono 14.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC da Thermomix® 173 Receitas
Internacional

Confiamos no que é feito em casa 44 Receitas
Internacional

Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sopa da horta

55 min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 min

Sopa de alho-francês

40 min

Sopa de tomate com burrata

35 min

Sopa de brócolos com croutons

1 h

Sopa de couve e batata

50 min

Sopa de bacalhau e marisco

1 h

Caldo de frango e legumes

45 min

Creme light de brócolos e curgete

35 min

Caldo de galinha rico em colagénio

12 h 10 min

Sopa de tomate

45 min

Mostrar tudo