Dispositivos e acessórios
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
Preparo 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
Sałatka
-
1000 g wody
-
300 g młodych marchewek (dł. 5-7 cm), przekrojonych wzdłuż na pół
-
200 g makaronu, suchego typu fusilli
-
2 łyżeczki soli
-
80 g rukoli
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na paski
Dressing balsamiczny
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 g octu balsamicznego
-
20 g syropu klonowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
15 g soku z cytryny
-
2 łyżki ziaren sezamu (patrz wskazówka)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
892.5 mg
Proteína
13.3 g
Energia
1908.1 kJ /
455.8 kcal
Gordura
17.5 g
Fibra
8.8 g
Gordura saturada
2.4 g
Hidratos de carbono
69.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SEZONOWE SAŁATKI
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKorzenny śledź z jabłkiem
2h 30min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1h 30min
Modro kapusta
45min
Thermomix® Party - Przepis 5
10min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15min
Paszteciki śródziemnomorskie
50min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50min
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1h 40min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Pasztet z selera
2h