Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Sopa de feijão-frade e espinafres
Preparo 5min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
cebola150 g
-
dentes de alho3
-
azeite30 g
-
nabo cortado em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços200 g
-
feijão-frade cozido, escorrido400 g
-
água1000 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
237.9 mg
Proteína
3.4 g
Energia
555.1 kJ /
132.7 kcal
Gordura
5.4 g
Fibra
5 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
18.6 g
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