Dispositivos e acessórios
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
Preparo 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
Boulettes de viande hachée à la carotte
-
½ bouquet de coriandre, fraîche, effeuillé(e)½ bouquet de persil frais
-
3 gousses d'ail
-
1 c. à café de piment en poudre, (toute sorte)1 piment rouge, frais coupé en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
500 g de viande hachée, porc et bœuf
-
1 c. à café de moutarde
-
1 œuf
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
Ratatouille et finition
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses gousses d'ail
-
10 g de beurre clarifié
-
150 g de tomates coupées en morceaux
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
250 g d'aubergine coupée en dés (3 cm)
-
250 g de courgettes coupées en dés (3 cm)
-
1 c. à café d'origan séché1 c. à café de thym, séché
-
½ c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
30 g
Energia
1658 kJ /
396 kcal
Gordura
25 g
Fibra
6.8 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sain et rapide
45 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoRiz Casimir
45min
Gratin de hachis et cornettes
1h 10min
Gibelotte de lapin
1h 35min
Hachis parmentier
50min
Tom Kha Gai
45min
Quick Indian Butter Chicken
45min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45min
Escabèche de poulet au four
1h
Coq au vin
2h
Joues de porc au cidre
1h 45min
Ramen au curry rouge et au poulet
40min
One-Pot-Pasta au jambon
25min