Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Kernige Cracker

Kernige Cracker
3.5 53 avaliações
Preparo 20min
Total 1h 40min
20 Stück
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Vollkornreis
    100 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Quinoa bunt
    100 g
  • Sesam
    20 g
  • Leinsamen
    25 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Sonnenblumenkerne
    20 g
  • Ei
    1
  • Paprika edelsüß
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Stück

Proteína 2 g
Energia 258 kJ / 62 kcal
Gordura 2 g
Fibra 1.4 g
Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit mit Thermomix® 10 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Fougasse

4.4(12)

14 h 30 min

Yorkshire Pudding

4.5(47)

1 h

Partysonne

4.5(46)

1 h

Knusprige Baconschnitten

4.1(203)

3 h 40 min

Rosmarin-Parmesan-Waffeln

4.3(68)

30 min

Herzhafte Profiteroles

4.6(68)

1 h

Burgunderbrot

4.1(11)

4 h 30 min

Speck-Apfel-Quiche

4.1(19)

2 h

Nudelauflauf mit Blumenkohl und Scamorza

4.4(238)

1 h

Champignon-Schinken-Quiche

4.4(212)

1 h

Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme

4.3(76)

2 h 30 min

Tartelettes mit Kaiserschoten und Schinken

4.3(19)

1 h

 Mostrar tudo