Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 avaliações

Preparo 15min

Total 20min

4 porzioni

Ingredientes

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 8.1 g

Energia 1089 kJ / 260 kcal

Gordura 14.4 g

Hidratos de carbono 24.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Piacere in ciotola 5 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Uova in cocotte con spinaci e bacon

30min

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30min

Pink bowl

30min

French kiss

Nenhuma avaliação

Marocchino

20min

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10min

Baguette ripiene

5h

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )

10h 30min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Mostrar tudo