Bircher müesli

Bircher müesli

5.0 3 avaliações

Preparo 5min

Total 8h 10min

4 porzioni

Ingredientes

200 g di fiocchi di avena
400 g di succo di mela
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di noce moscata in polvere
40 g di mandorle pelate
20 g di cocco disidratato grattugiato
40 g di frutta disidratata mista
1 mela Granny Smith pelata e a pezzi
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
100 g di yogurt gusto a piacere
frutta mista fresca a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 7 g

Energia 1427 kJ / 338 kcal

Gordura 5 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 63 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Porridge con composta di pere

25 λεπτ.

Pancake al farro con banane

30 λεπτ.

Pancakes integrali

45 λεπτ.

Smoothie alle bacche di acai

10 λεπτ.

Waffle rosa alla frutta

30 λεπτ.

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pink bowl

30 λεπτ.

Panini yogurt, anacardi e muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3ωρ. 30 λεπτ.

Uova mostruose

30 λεπτ.

Pane alle zucchine e carote con semi

2ωρ.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1ωρ.

Mostrar tudo