Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 avaliação

Preparo 10min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 4 g

Energia 490.9 kJ / 117.2 kcal

Gordura 0.8 g

Fibra 7 g

Hidratos de carbono 30.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

POMARAŃCZE 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Szynka w cieście chlebowym

Szynka w cieście chlebowym

101 Std.

Gotowanie kukurydzy w wodzie

Gotowanie kukurydzy w wodzie

40 Min

Indyjski ryż z kuminem

Indyjski ryż z kuminem

25 Min

Szynka drobiowa

Szynka drobiowa

2 Std. 10 Min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 Min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 Min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15 Min

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1 Std.

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 Min

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

7 Std. 40 Min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30 Min

Mostrar tudo