Dispositivos e acessórios
Małże z pikantnym sosem
Preparo 25min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
50 g oliwy z oliwek
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka soli
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plasterki
-
1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych (małży, patrz wskazówka)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1304.8 mg
Proteína
31.5 g
Energia
1543.8 kJ /
369 kcal
Gordura
18.4 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
18.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min