Dispositivos e acessórios
Canja madeirense
Preparo 10min
Total 1h
6 doses
Ingredientes
-
água1600 g
-
frango cortado em pedaços pequenos600 g
-
tomate maduro cortado em pedaços170 g
-
cebola cortada em pedaços125 g
-
nabo cortado em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cravinhos2
-
pau de canela1
-
sal1 c. chá de
-
arroz120 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
499.1 mg
Proteína
20.8 g
Energia
1320 kJ /
315.5 kcal
Gordura
15.4 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
4.4 g
Hidratos de carbono
22.5 g
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