Dispositivos e acessórios
Creme de legumes versátil
Preparo 15min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
-
azeite25 - 30 g
-
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)170 - 200 g
-
mistura de legumes (curgete, cenoura, abóbora, batata-doce, aipo, pastinaca, ervilhas) cortados em pedaços se necessário700 - 800 g
-
água750 - 850 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
4 g
Energia
465 kJ /
111 kcal
Gordura
5 g
Fibra
3.6 g
Hidratos de carbono
9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoSopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Sopa de noodles
35min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30min
Creme de beterraba e laranja
40min
Creme de batata-doce
40min
Canja de frango com nabiças
55min
Sopa de feijão-frade e agrião
30min
Creme de feijão encarnado e nabiças
35min
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2h
Sopa de tomate
45min
Ramen coreano com tofu
50min
Creme de abóbora com ravioli
35min