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Arroz de grelos

Arroz de grelos
4.5 100 avaliações
Preparo 5min
Total 45min
6 doses
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Ingredientes

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • grelos s/ pé cortados em pedaços
    300 g
  • água
    1200 g
  • arroz carolino
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 29 g
Energia 6161 kJ / 1474 kcal
Gordura 38 g
Fibra 16 g
Hidratos de carbono 248 g

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