Arroz de verduras

Arroz de verduras

3.7 31 avaliações

Preparo 10min

Total 1h 10min

2 doses

Ingredientes

arroz carolino integral
200 g
cebola branca
90 g
90 g cebola roxa
dentes de alho
2
azeite
15 g
água
1200 g
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
cenoura cortada grosseiramente
70 g
curgete cortada em cubos
120 g
açafrão-da-índia
1 c. chá de
pimentão doce
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
Sumo de limão q.b. p/ servir
Limão cortado em rodelas q.b. p/ servir
Azeitonas q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 12 g

Energia 1944 kJ / 465 kcal

Gordura 11 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 78 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Inês David 12 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pad Thai

45min

Massa preguiçosa

1h

Esparguete à Nerano

30min

Esparguete com tomate e cogumelos

30min

Risoto de cevadinha com cogumelos

50min

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Nenhuma avaliação

Fettucine de limão e lentilhas

40min

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35min

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1h 40min

Massa com cogumelos e bacon

50min

Arroz de coelho e espinafres

40min

Mostrar tudo