Sopa de cenoura e canónigos

Sopa de cenoura e canónigos

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Preparo 5min

Total 35min

6 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
300 g
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços
500 g
sal
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
água
500 g
leite
200 g
pimenta
1 pitada de
canónigos
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 275.4 mg

Proteína 2.8 g

Energia 518.4 kJ / 123.9 kcal

Gordura 6.4 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 1.4 g

Hidratos de carbono 14.8 g

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