Legumes assados no forno com presunto

Legumes assados no forno com presunto

3.3 3 avaliações

Preparo 15min

Total 50min

16 unidades

Ingredientes

Legumes

Azeite q.b. p/ untar
cenoura cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
200 g
aipo cortado em pedaços (10 cm aprox.)
200 g
curgete cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
250 g
nabo cortado em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
200 g
presunto fatiado
350 g
laranjas cortadas em rodelas
2
folhas de louro
4
sal
1 c. chá de
mel
40 g

Molho

mel
10 g
sumo de laranja (1 unid. aprox.)
40 g
azeite
75 g
vinagre
20 g
sal
½ c. chá de
tomilho-limão só as folhas
5 pés de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 6 g

Energia 508 kJ / 122 kcal

Gordura 8 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Natal com momentos de partilha 85 Receitas
Portugal

Revista Dezembro 2018 34 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Esparregado da Sena

15min

Salada de batata com alcaparras

1h 30min

Arroz de míscaros

25min

Cuscuz mediterrânico

10min

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1h

Arroz com cenoura e ervilhas

30min

Feijão de óleo de palma

20min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10min

Salada de frango com uvas e passas

25min

Maçarocas de milho a vapor

25min

Puré de batata

45min

Salada com molho verde

10min

Mostrar tudo