Dispositivos e acessórios
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
Preparo 20min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
50 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórek (patrz wskazówka)50 g orzechów laskowych
-
100 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
1200 g wody
-
½ łyżeczki nasion kozieradki mielonych
-
½ łyżeczki soli
-
30 - 40 g sosu ostrygowego
-
15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
170 - 200 g grejpfruta (1 szt.), pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
75 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
12 g
Energia
955.1 kJ /
228.1 kcal
Gordura
11.8 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
23 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE KOLACJE II
20 Receitas
Polónia
Polónia
PEŁNE ZDROWIA
60 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20min
Sałatka "Abecadło"
30min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z marchewki i pora
15min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Surówka z kiszonych ogórków
15min