Dispositivos e acessórios
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
Preparo 20min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
50 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórek (patrz wskazówka)50 g orzechów laskowych
-
100 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
1200 g wody
-
½ łyżeczki nasion kozieradki mielonych
-
½ łyżeczki soli
-
30 - 40 g sosu ostrygowego
-
15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
170 - 200 g grejpfruta (1 szt.), pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
75 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
12 g
Energia
955.1 kJ /
228.1 kcal
Gordura
11.8 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
23 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE KOLACJE II
20 Receitas
Polónia
Polónia
PEŁNE ZDROWIA
60 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoModro kapusta
45min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Sałatka szwedzka
3h 40min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Surówka z młodej kapusty
20min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Frittata cukiniowa
40min
Szybka surówka warzywna z bazylią
10min