Dispositivos e acessórios
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
Preparo 20min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
50 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórek (patrz wskazówka)50 g orzechów laskowych
-
100 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
1200 g wody
-
½ łyżeczki nasion kozieradki mielonych
-
½ łyżeczki soli
-
30 - 40 g sosu ostrygowego
-
15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
170 - 200 g grejpfruta (1 szt.), pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
75 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
12 g
Energia
955.1 kJ /
228.1 kcal
Gordura
11.8 g
Fibra
4.4 g
Hidratos de carbono
23 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE KOLACJE II
20 Receitas
Polónia
Polónia
PEŁNE ZDROWIA
60 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoChlebek do odrywania z serem i salami
1 Std. 30 Min
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 Min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 Min
Tabbouleh
2 Std. 15 Min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 Std. 15 Min
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym
35 Min
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
45 Min
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 Min