Dispositivos e acessórios
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
Preparo 30min
Total 13h 50min
6 porcji
Ingredientes
Dressing
-
50 - 60 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g oliwy z oliwek
-
65 - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g syropu klonowego30 g syropu z agawy
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
220 g cieciorki, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
5 g mięty, świeżej tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
400 g kalafiora pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
110 g jabłka kwaśnego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
6 g
Energia
828.3 kJ /
197.8 kcal
Gordura
11.2 g
Fibra
5.3 g
Hidratos de carbono
23.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
LEKKIE KOLACJE II
20 Receitas
Polónia
Polónia
PEŁNE ZDROWIA
60 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBaleron z karkówki
50h 30min
Schab chrzanowy
2h 30min
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50min
Pasztet babci Uli
8h 50min
Śledzie w sosie musztardowym
10h 15min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Pasztet z gęsi z farszem grzybowym
9h 45min
Balotyna z kaczki
2h 45min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Świąteczne tartaletki
1h