Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

4.6 47 avaliações

Preparo 10min

Total 1h

600 g

Ingredientes

100 g migdałów, ze skórką
100 g orzechów nerkowca
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g orzechów laskowych
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g miodu
100 g banana pokrojonego na kawałki
1 szczypta soli
30 g płatków kokosowych
20 g ziaren sezamu
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku

Dificuldade

fácil

Nutrição por 40 g

Proteína 5 g

Energia 881 kJ / 210 kcal

Gordura 18 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PRZEKĄSKI 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1h 30min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1h 55min

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55min

Wiosenny twarożek z tofu

10min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25min

Kawa o smaku orzechów laskowych

10min

Naleśniki kawowe

1h

Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki

1h 10min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45min

Pudding chia z musem jabłkowym

8h 15min

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10min

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

1h

Mostrar tudo