Dispositivos e acessórios
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
Preparo 10min
Total 40min
6 porciones
Ingredientes
-
100 g de zanahoria en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
3 dientes de ajo
-
20 g de aceite
-
2 milanesas de pollo aplanadas
-
2 rebanadas de jamón
-
2 rebanadas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, chayote, ejotes, papa)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
-
50 g de chícharos
-
1 rama de cilantro
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
4 g
Energia
857 kJ /
204 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
37 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
DEMO THERMOMIX
7 Receitas
México
México
EXPERIENCIA THERMOMIX®
21 Receitas
México
México
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ
2h 10min
Chiles en nogada
1h
Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor
1h
Ternera con setas al brandy
45min
Taquitos dorados de pollo
25min
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1h
Barbacoa Tex-Mex
2h
Pan a la parrilla (roosterkoek) con hamburguesas boerewors
1h 45min
Conejo con ciruelas
45min
Champandongo
50min
Tajine de pollo con pan pita TM6
3h 45min
Hot dog del carrito
1h 20min