Spanakopitas de carne e espinafres

Spanakopitas de carne e espinafres

4.6 36 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 5min

6 doses

Ingredientes

P/ ralar

queijo parmesão cortado em pedaços
80 g

Espinafres

azeite
35 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo ricota
100 g

Carne

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
carne de vaca picada
500 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
paprika
1 c. chá de
concentrado de tomate
15 g

Montagem

manteiga mais q.b. p/ untar
80 g
folhas de massa filo
12

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Proteína 35 g

Energia 1591 kJ / 381 kcal

Gordura 26 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® nas 4 estações 78 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1h

Bola rápida de carne

55min

Bola de carne

1h 20min

Piza Margarita

1h 45min

Merendas com massa de piza

1h 10min

Pãezinhos macios de leite

1h 45min

Calzone de cogumelos e mozarela

1h 40min

Focaccias

2h

Piza a metro

1h 10min

Piza de atum

1h 30min

Pão de queijo com linguiça

45min

Tarte de alho-francês e fiambre

50min

Mostrar tudo