Sopa verde

Sopa verde

4.4 7 avaliações

Preparo 5min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

coentros
25 g
salsa
10 g
manjericão
10 g
cebolo (spring onion)
30 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta rosa
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
200 g
aipo cortado em lâminas
50 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
curgete cortada em pedaços
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
850 g
massa tipo farfalle
100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 609.7 mg

Proteína 4.4 g

Energia 672.1 kJ / 160.6 kcal

Gordura 6.9 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 22 g

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