Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

4.8 1.7K avaliações

Preparo 15min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

10 g koperku, świeżego tylko liście
450 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
40 - 60 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
5 rzodkiewek przekrojonych na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
1 łyżeczka soli
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
40 g oleju
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

20 - 25 g białego octu winnego
½ łyżeczki oregano, suszonego (opcional)
1 łyżeczka cukru

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 645.7 mg

Proteína 2.4 g

Energia 616.3 kJ / 147.3 kcal

Gordura 10.3 g

Fibra 5 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 14.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LATO 12 Receitas
Polónia

Wiosenne hity 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Modro kapusta

45 Min

Surówka z kiszonych ogórków

15 Min

Sałatka szwedzka

3 Std. 40 Min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 Min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1 Std. 25 Min

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

1 Std. 10 Min

Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów

55 Min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 Min

Frittata cukiniowa

40 Min

Szybka surówka warzywna z bazylią

10 Min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 Std.

Mostrar tudo