Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano, pelado
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco
- miel, al gusto
- Nutrição
- por 1 vasos
- Energia
- 2275 kJ / 542 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 44 g
- Gordura
- 41 g
- Fibra
- 8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Tortitas de vainilla y canela
30 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Smoothie proteico con espinacas
Nenhuma avaliação
Tostadas de pan integral con aguacate
15min
Batido de yogurt y frutos rojos
5min
Hotcakes de aguacate
Nenhuma avaliação
Avena con plátano y miel
Nenhuma avaliação
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Nenhuma avaliação
Omelette ligero de claras con verduras
30 min
Mermelada cruda de frutos rojos
15min
Yogur con plátano y chía
5min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min