Dispositivos e acessórios
Moules à l'espagnole
Preparo 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
150 g de chorizo coupé en fines rondelles et un peu, détaillé en dés, pour la finition
-
1 poivron rouge coupé en lanières
-
2 tomates épépinées et coupées en morceaux
-
1500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
1 tranche de jambon serrano épaisse (1-2 cm), détaillée en dés
-
1 pincée de piment d'Espelette
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
19 g
Energia
1506.8 kJ /
362.8 kcal
Gordura
28 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoCroquettes de poisson et purée maison
1h 20min
Lotte vapeur façon tajine
1h 45min
Baeckeoffe aux deux poissons
1h 45min
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45min
Pastalaya comme en Louisiane
1h
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min
Gratin de pâtes au poisson et poireaux
1h 10min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50min
Saumon teriyaki sous-vide
1h 20min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf
45min