Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Smoothie Bowl fichi, ananas e banana
Preparo 10min
Total 15min
2 porzioni
Ingredientes
-
70 g di anacardi non salati
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
100 g di spinaci baby freschi
-
200 g di ananas fresco la polpa
-
2 cucchiai di crusca di avena
-
15 g di sciroppo di acero
-
75 g di cubetti di ghiaccio
-
2 fichi a spicchi
-
2 cucchiai di gelsi
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
10 g
Energia
1636 kJ /
391 kcal
Gordura
15 g
Fibra
5.6 g
Hidratos de carbono
48 g
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