Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 avaliações

Preparo 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingredientes

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 10 g

Energia 1636 kJ / 391 kcal

Gordura 15 g

Fibra 5.6 g

Hidratos de carbono 48 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Arcobaleno di sapori 65 Receitas
Itália

Salute in ciotola 11 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 Std. 40 Min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 Std. 30 Min

Uova mostruose

30 Min

Pane alle zucchine e carote con semi

2 Std.

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 Min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1 Std.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 Min

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50 Min

Porridge con porri, bacon e datteri

8 Std. 30 Min

Porridge salato con uova e avocado

30 Min

Focaccia della Befana

5 Std.

Mostrar tudo