Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Smoothie bowl
Preparo 5min
Total 10min
2 porciones
Ingredientes
-
200 g de frutos rojos variados congelados
-
100 g de plátano en trozos y congelado
-
60 g de jugo de naranja
-
1 cda de miel de abeja
-
10 g de hojuelas de coco
-
5 g de quinoa blanca inflada
-
¼ plátano en rebanadas para sevir
-
5 frambuesas
-
1 cda de mora azul para decorar
-
flor de manzanilla fresca, para decorar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Proteína
6.5 g
Energia
1531 kJ /
364.5 kcal
Gordura
8 g
Fibra
26 g
Hidratos de carbono
75.5 g
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