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Empada de aproveitamentos

Empada de aproveitamentos
4.5 52 avaliação
Preparo 10min
Total 45min
8 doses
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Ingredientes

  • ovos
    3
  • azeite
    10 g
  • natas
    80 g
  • farinha de amêndoa
    100 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • salsa só as folhas
    1 c. sopa de
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    2 c. chá de
  • carne peixe ou atum (aproveitamentos)
    150 g
  • queijo ralado
    100 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 13 g
Energia 919 kJ / 220 kcal
Gordura 18 g
Hidratos de carbono 2 g

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