Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim

Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
3.8 42 avaliações
Preparo 20min
Total 1h
4 porcje
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 600 g wody
  • 800 - 1000 g białych szparagów o grubości ok. 1 cm, obranych
  • 250 g jogurtu greckiego
  • 3 żółtka
  • 1 - 2 łyżeczki musztardy
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
  • oregano, świeże do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 9.4 g
Energia 725.4 kJ / 173.2 kcal
Gordura 11.2 g
Fibra 3.8 g
Hidratos de carbono 13.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów

4.6(235)

55min

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

4.3(223)

1h 25min

Zielona shakshuka na Varomie

4.3(900)

30min

Ziemniaki z sosem jogurtowym

4.7(344)

40min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

4.8(38)

20min

Sałatka "Abecadło"

4.3(110)

30min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

4.1(92)

30min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

4.1(195)

15min

Surówka z marchewki i pora

4.2(1.4K)

15min

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

4.7(47)

40min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8(1.2K)

25min

Surówka z kiszonych ogórków

4.6(877)

15min

 Mostrar tudo